Basis-GGZ
Psychologische hulp voor werknemers, zonder wachtlijst
MentalCareDirect™ regelt psychologische hulp voor werknemers via de werkgever: basis-GGZ zonder wachtlijst, met een intake binnen enkele werkdagen en zonder verwijzing van de huisarts. De curatieve zijde van MentalCareDirect™ heet DeBedrijfspsycholoog. Onze GZ-psycholoog en Regiebehandelaar Nicki Mano biedt hier met haar team van psychologen volwaardige basis-GGZ-behandelingen voor medewerkers: depressie, angststoornissen, rouw, trauma, burn-out en meer, menselijk en direct. Bij pakket “family” worden behandelingen voor partners en de minderjarige kinderen ingezet totdat de reguliere zorg het overneemt: wij fungeren als overbrugging van wachttijden. Doordat wij geen wachttijden hebben voorkomen we vaak dat klachten onnodig verergeren, waardoor een behandeling vaak al afgesloten kan worden voordat de reguliere zorg het over kan nemen.
Kort antwoord
Welke klachten behandelt MentalCareDirect™ en hoe snel?
Wij behandelen basis-GGZ-klachten: depressie, angststoornissen, paniek, rouw, trauma en PTSS, burn-out en overspannenheid, slaapproblemen, werkgerelateerde stress en OCD. Er is geen wachtlijst, de intake volgt binnen enkele werkdagen.
- Evidence-based methoden: CGT, EMDR, gedragsactivatie en CGT-i.
- Behandeling door een GZ-psycholoog onder regie van een Regiebehandelaar.
- Contra-indicaties: verslaving, psychose en suïcidaliteit, daarvoor verwijzen wij naar specialistische zorg.
- Bij crisis: bel 112 of 113 (113.nl).
- Behandeling loopt door totdat de reguliere zorg het overneemt; wij overbruggen wachttijden.
Waarvoor je bij ons terecht kunt
Behandelgebieden
Klik op een klacht voor meer uitleg over onze aanpak.
Depressie & sombere gevoelens
Aanhoudende somberheid, verlies van plezier, weinig energie of motivatie.
+
Depressie & sombere gevoelens
Aanhoudende somberheid, verlies van plezier, weinig energie of motivatie.
Bij depressieve klachten werken we met bewezen behandelmethoden zoals cognitieve gedragstherapie (CGT) en gedragsactivatie. Doel: patronen doorbreken, weer betekenis en plezier ervaren, en terugval voorkomen. Bij zwaardere klachten adviseren we samenwerking met huisarts of specialistische GGZ.
Angststoornissen & paniek
Piekeren, vermijding, paniekaanvallen, sociale angst of specifieke fobieën.
+
Angststoornissen & paniek
Piekeren, vermijding, paniekaanvallen, sociale angst of specifieke fobieën.
Angstklachten behandelen we met CGT, exposure en waar passend EMDR. We werken toe naar het weer aandurven van situaties zonder overweldigende angst en het herwinnen van vrijheid in je dagelijks leven.
Rouwverwerking
Rouw na verlies van een dierbare, relatie, gezondheid of werk.
+
Rouwverwerking
Rouw na verlies van een dierbare, relatie, gezondheid of werk.
Rouw kent geen tijdslimiet. Wanneer rouw vastloopt, ondersteunen wij met rouwtherapie: ruimte voor het verlies, betekenisgeving en stap voor stap opnieuw richting geven aan het leven.
Trauma & PTSS
Nare herinneringen, herbelevingen, hyperalertheid of nachtmerries na ingrijpende gebeurtenissen.
+
Trauma & PTSS
Nare herinneringen, herbelevingen, hyperalertheid of nachtmerries na ingrijpende gebeurtenissen.
Voor trauma en PTSS zetten we EMDR en traumagerichte CGT in - evidence-based behandelmethoden die helpen om de emotionele lading van herinneringen te verwerken, zodat je weer grip krijgt op het heden.
Burn-out & overspannenheid
Uitputting, cynisme, verminderd functioneren op werk en privé.
+
Burn-out & overspannenheid
Uitputting, cynisme, verminderd functioneren op werk en privé.
Bij burn-out en overspannenheid combineren we psychologische behandeling met de preventieve HRV- en herstelaanpak uit ons YourOptimalYou™-programma. Zo werken we tegelijk aan mentaal herstel en aan het opnieuw opbouwen van fysieke belastbaarheid.
Slaapproblemen
Moeilijk inslapen, vaak wakker, niet uitgerust opstaan.
+
Slaapproblemen
Moeilijk inslapen, vaak wakker, niet uitgerust opstaan.
Slaap is de basis van herstel. We combineren cognitieve gedragstherapie voor insomnie (CGT-i) met inzicht in HRV- en slaapdata uit onze ECG-metingen om slaappatronen structureel te verbeteren.
Werkgerelateerde stress
Aanhoudende druk, conflict, veranderende rollen, moeite met grenzen stellen.
+
Werkgerelateerde stress
Aanhoudende druk, conflict, veranderende rollen, moeite met grenzen stellen.
Voor werkgerelateerde klachten combineren we individuele coaching met, waar wenselijk, terugkoppeling naar de werkgever op geanonimiseerd niveau. Zo werken we aan zowel persoonlijke veerkracht als aan een gezondere werkcontext.
Relatie- & gezinsproblematiek
Communicatieproblemen, spanningen thuis, opvoedvraagstukken.
+
Relatie- & gezinsproblematiek
Communicatieproblemen, spanningen thuis, opvoedvraagstukken.
Wanneer stress thuis begint of doorwerkt, kijken we niet alleen naar het individu maar ook naar het systeem. Systeemgerichte gesprekken helpen om patronen te doorbreken en de veerkracht van het hele gezin te versterken.
Indicaties
Welke hoofddiagnoses behandelen wij?
Cliënten met de volgende hoofddiagnoses kunnen in onze praktijk terecht voor basis-GGZ:
- Angststoornissen
- Depressieve stemmingsstoornissen
- Obsessieve-compulsieve en verwante stoornissen
- Persoonlijkheidsstoornissen
- Somatische symptoomstoornis en verwante stoornissen
- Trauma- en stressgerelateerde stoornissen
- Burn-out en overspannenheid
Contra-indicaties
In de volgende gevallen verwijzen wij door:
De volgende klachten vallen buiten onze behandelmogelijkheden. In deze gevallen verwijzen we door naar specialistische zorg:
- Alcohol- of drugsafhankelijkheid
- Psychotische stoornis
- Ernstige suïcidaliteit en crisisgevoeligheid
Onze aanpak
Zo verloopt een behandeltraject
Privacy en vertrouwen
Wat je met de psycholoog bespreekt, blijft bij de psycholoog
De inhoud van behandelsessies is strikt vertrouwelijk. Werkgevers ontvangen géén persoonlijke informatie over medewerkers of hun behandelingen, alleen geanonimiseerde patronen op groepsniveau.
Klachten die je herkent? Wacht niet.
Bij MentalCareDirect™ kun je direct terecht, voor jezelf of als werkgever voor je team.