Preventie
De vitaliteitscheck voor medewerkers
Dit is de periodieke vitaliteitscheck voor medewerkers. Met een medical-grade ECG-meting brengen we vitaliteit, weerbaarheid, herstel en slaap objectief in kaart: tweemaal per jaar binnen Energy en viermaal binnen Care en Family.
YourOptimalYou™ is het vaste vitaliteitsprogramma binnen MentalCareDirect™. Met het wetenschappelijk onderbouwde programma vertalen we meetuitkomsten naar concrete stappen voor meer energie en herstel. Is psychologische zorg nodig? Dan stroomt de deelnemer door naar DeBedrijfspsycholoog voor basis-GGZ, bij dezelfde Regiebehandelaar, zonder wachtlijst.
Kort antwoord
Wat is een vitaliteitscheck voor medewerkers?
Een vitaliteitscheck brengt belasting, herstel en slaap objectief in kaart met vragenlijsten en een 3 tot 5 dagen durende continue medical-grade ECG-meting. Energy omvat twee metingen per jaar; Care en Family vier. Een specialist vertaalt de uitkomsten naar concrete stappen voor vitaliteit, weerbaarheid en herstelvermogen.
- Stress meten bij medewerkers via hartslagvariabiliteit (HRV), herstel en slaapkwaliteit.
- Persoonlijke coaching op basis van de meetdata, plus tweewekelijkse online HRV-coaching in groepsverband.
- Bij signalen aanvullend laboratoriumonderzoek naar stresshormonen of een QEEG-assessment.
- Wij nemen zelf het initiatief: tweemaal per jaar binnen Energy en viermaal binnen Care en Family.
- De werkgever ziet uitsluitend geanonimiseerde patronen op teamniveau, nooit individuele uitslagen.
Drie pijlers
Brain, Body & Behaviour
Onze preventieve aanpak rust op drie samenhangende pijlers: inzicht in het brein, signalen van het lichaam, en concreet gedrag in het dagelijks leven.
Objectief meten
Continue medical grade ECG-metingen, vragenlijsten, en bij signalen speekselanalyse of QEEG-assessment.
Gericht coachen
Persoonlijke coaching op basis van de gemeten data - geen aannames, wel resultaat.
Doorschakelen als nodig
Bij verhoogd risico direct opschaling naar basis-GGZ, zonder wachtlijst en zonder meerprijs.
Het unieke mechanisme
Meten wat anderen missen. Coachen op wat we zien.
Wij werken met laboratoriumanalyses via speekseltests en continue ECG-metingen van medical grade kwaliteit. Daarmee maken we objectief zichtbaar hoe het staat met stressbelasting, herstel, slaap en lichamelijke hulpbronnen.
Op basis van die metingen geven wij gerichte coaching. Zo wordt meten geen doel op zich, maar het vertrekpunt voor echte verbetering.
De meting geeft inzicht. De coaching maakt het verschil.
Het traject
Zo werkt het vitaliteitsprogramma
Stap 1
01
Twee of vier periodieke ECG-metingen
Energy omvat twee en Care en Family vier meerdaagse medical-grade ECG-metingen per jaar. Zo maken we objectief zichtbaar hoe het staat met vitaliteit, belasting, herstel, slaap en weerbaarheid.
Stap 2
02
Meetdata vertaald naar begrijpelijke inzichten
De meetgegevens worden vertaald naar duidelijke, bruikbare inzichten over stressmomenten, herstel, balans, slaapkwaliteit en signalen van overbelasting.
Stap 3
03
Persoonlijke coaching op basis van data
Op basis van de metingen krijgt iedere deelnemer gerichte coaching op stressregulatie, herstelmomenten, werk-privégrenzen, slaap, leefstijl en mentale veerkracht.
Stap 4
04
Tweewekelijkse online HRV-coaching in groep
Naast persoonlijke begeleiding bieden we tweewekelijkse online HRV-coaching in groepsverband: lichaamssignalen leren herkennen, sneller spanning reguleren, duurzame gewoontes opbouwen.
Stap 5
05
Kosteloze opschaling bij verhoogd risico
Wanneer uit metingen blijkt dat iemand in de risicosfeer zit, schalen wij kosteloos op: vaker meten, laboratoriumonderzoek naar stresshormonen, extra begeleiding en, indien nodig, directe overgang naar de basis-GGZ-behandeling.
Stap 6
06
Naadloze overgang naar behandeling
Als preventie niet meer voldoet, stroomt een deelnemer moeiteloos door in de basis-GGZ-praktijk van MentalCareDirect™ - bij dezelfde Regiebehandelaar, zonder wachtlijst.
Privacy en vertrouwen
Werkgevers krijgen inzicht. Medewerkers behouden privacy.
Rapportage aan de werkgever is altijd geanonimiseerd. Werkgevers krijgen inzicht in patronen en risico's op groepsniveau, nooit in persoonlijke medische of psychologische gegevens van individuele medewerkers.